- května od 18.30 do 21.00 hod.
Seminář: Dopřát si radost
Dost často máme pocit, že všechno musíme zvládnout a zvlášť ženy neustále pečují o děti, rodinu a zapomínají na sebe. Na to, abychom prošli náročným obdobím, potřebujeme mít dostatek energie, doplňovat zdroje, a hlavně umět si dopřát radost. Někdy to není úplně jednoduché, jak by se na první pohled zdálo. Sice víme, že se máme mít rádi, ale něco tomu brání.
V semináři budou použité techniky arteterapie, vizualizace, meditace, hudby a pohybu. Netrapte se, že neumíte malovat – nezáleží na výsledku, ale na prožitku.
Seminář vede Ing. Maria Půrová
Rezervace na telefonu: 777 570 756.
